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～働く男性へ！土曜の夜のスキルアップ講座のお知らせ～
サンエール主催の「男性のチャレンジ支援セミナー」
10月12日～11月9日まで毎週土曜日１８：３０～２０：００
１０月１２日スマホ活用術
１０月１９日洗濯男子へ・アイロンの極意
１０月２６日パーソナルカラーデ変身！
１１月２日リラックスヨガ
１１月９日ワンランク上の料理
興味のある講座だけ受けることができます。既に締め切られては、いるものの男性の講座は、今回初の様で担当させて頂くヨガは、かなり空きが有ります。
男性の方は、身体が硬いとしり込みされているのかなと思ってもいます。
お相撲さんの又わりの様な痛い目には遭いません
ヨガは自分への気づき
客観視瞑想へと辿っていきます。実は、硬い人の方が硬いな～と早く気づくってことで合っているんです。
柔らかくなるのは、ヨガのオマケみたいなものです。
興味のある方は、このプロクのコメントでもOKですしサンエール男女共同参画センターへお尋ねください
あっ！！もう１２日は、終わってますね
すみません これは、楽だわ♪ ～そしてヨガ変更のお知らせ～
ニャンも心地良いのを知っている。
たまおの暴挙に心広いマル
子育てした事がありシャムネコ特有のヤンチャも受け止めてくれます
サンエールのヨーガ・セラピーが20日・27日スタジオ１が午後から午前10時半～12時の午前中に変わりました。
よろしくおねがいします。